A bőrápoló krémek nedvességet tartalmaznak, nade máshogy is hozzájuthatsz!

Ahoz, hogy bőrödnek sima bársonyos tapintása legyen, rengetek folyadékra van szükség, nem elég a  rendszeres higénia.

Ha nem iszol eleget, bőröd kiszárad, érdes tapintásúvá válik.

Ezenkívül a sok folyadék tisztítja a vesét is.

Sokakkal előfordul, hogy mivel túl sok dolguk akad, egyszerűen elfelejtenek inni. Ne ess ebbe a csapdába! Ha sportolsz, mozogsz, még több vizet veszítesz, ezt be kell pótolnod!

Tipp: Amikor gépezel, vagy tévét nézel, legyen melletted valamilyen innivaló, lehetőleg víz. Így biztosan nem feledkezel meg az ivásról!