A b�r�pol� kr�mek nedvess�get tartalmaznak, nade m�shogy is hozz�juthatsz!

Ahoz, hogy b�r�dnek sima b�rsonyos tapint�sa legyen, rengetek folyad�kra van sz�ks�g, nem el�g a  rendszeres hig�nia.

Ha nem iszol eleget, b�r�d kisz�rad, �rdes tapint�s�v� v�lik.

Ezenk�v�l a sok folyad�k tiszt�tja a ves�t is.

Sokakkal el�fordul, hogy mivel t�l sok dolguk akad, egyszer�en elfelejtenek inni. Ne ess ebbe a csapd�ba! Ha sportolsz, mozogsz, m�g t�bb vizet vesz�tesz, ezt be kell p�tolnod!

Tipp: Amikor g�pezel, vagy t�v�t n�zel, legyen melletted valamilyen innival�, lehet�leg v�z. �gy biztosan nem feledkezel meg az iv�sr�l!